05 Feb Cómo descansar en vacaciones (Nota Mega)
Viviana entrega consejos para lograr un descanso efectivo en vacaciones. ...
Author: vivisos_ad
04 Feb Expectativas vs resultados en nuestros jóvenes
Cuando nuestras expectativas no se acomodan a los resultados, tanto los adultos como los jóvenes nos frustramos y/o nos apenamos. El tema es aprender a manejar este tipo de experiencias, porque se nos presentan a diario en nuestra vida. Un buen ejemplo de expectativas vs resultados...
05 Ene Premiaciones de fin de año
Publicado en El Mercurio. Niños con crisis de llanto porque se quedaron con las manos vacías y desazón en los padres pueden ser la parte difícil del cierre de la temporada escolar.Tres terapeutas dan algunas pautas y reflexionan sobre el rol de la familia para que...
17 Oct Vitaminas Psicológicas
Algunos días la calma se nos escapa de las manos. Nos sentimos a punto de colapsar, agotados, irritados. Nuestra paciencia disminuye y creemos que el estanque queda casi en cero, y que este tan preciado elemento ha desaparecido, sin esperanzas de recobrarlo. En ese momento...
18 Ago Cómo manejar el consumo de alcohol de nuestros hijos
Cada vez son más los jóvenes que consumen alcohol en exceso, generalmente en fiestas o en algún tipo de convivencia social. El problema con el alcohol se ha ido propagando a nivel mundial y las edades de inicio de consumo han ido disminuyendo. El alcoholismo en...
06 Jul Sexualidad femenina, nos cuesta salir de los estereotipos
Hemos crecido dentro de un medio familiar y cultural, que marca la forma en que creemos que debemos interactuar, pensar y sentir en el ámbito sexual. Sin embargo, a veces, no estamos tan conscientes de ello; al observar la psicología femenina, siguen apareciendo una serie...
19 Jun Triunfo de Chile: fuente de identificación para nuestra juventud
¡La tenacidad, el esfuerzo, la disciplina, el trabajo sostenido dieron un tremendo fruto! Nuestros jugadores mostraron un excelente resultado debido a su persistencia, coraje, valentía y compromiso personal y grupal. Que importante mostrar estas conductas a nuestros jóvenes y niños en vivo y directo. El mundial...
11 Mar ¡Enseñar a nuestros hijos con el ejemplo!
Conectarse con las emociones, relacionarse con los pares, y con los distintos miembros de la familia (primos, tíos, abuelos) es algo que nosotros como adultos debemos fomentar en nuestros hijos, pero no sólo impulsarlos, sino que mostrarles con el ejemplo, que nosotros también disfrutamos de la vida y...
30 Ene La Culpa: Una Posibilidad para Cambiar
La posibilidad de cambiar y mejorar como personas es muy importante, uno de los sentimientos que nos permiten avanzar y actuar distinto es la culpa. Experimentar culpa es una capacidad propia de los seres humanos, es necesario entenderla como una herramienta que abre camino para...
10 Ene Comenzar el 2014 Siendo Nosotros Mismos
Para iniciar un año respetando quiénes somos y lo que queremos lograr, es necesario hacer una serie de preguntas, a las que poco a poco iremos encontrando respuesta. ¿Qué es importante para mí? ¿Qué me produce armonía y me da calma interna? ¿Qué me gustaría lograr este año...