La capacidad de experimentar culpa es propio de la mente humana, es necesario entenderla como una herramienta que abre camino a la reparación. Muchas veces experimentamos culpa en relación a cómo hemos actuado o pensado y sentido respecto de nuestras, parejas, hijos, jefes, amigos y compañeros...
Afortunadamente, pareciera ser que los hombres están cada vez más involucrados con las necesidades de sus hijos. Observo muchos papás que se comunican, involucran y disfrutan con ellos. Algunos se sorprenden de sí mismos y los escuchamos decir cosas como “nunca me imaginé que sentiría...
Aunque es bastante común escuchar la frase “nadie nos enseña a ser mamás”, a las mujeres aún nos cuesta asumir que la maternidad no es tan preciosa como nos habían dicho. Todas tenemos diferentes formas de ver la vida y de enfrentar los desafíos. No existe...
Publicado en El Mostrador. “Las mujeres hemos sido educadas para estar atentas a las necesidades de los demás y constantemente olvidamos las propias. Este día es una oportunidad para encontrarnos con nuestro propio estilo de ser mamá y mujer”, sostuvo la especialista en el tema Viviana...
La maternidad estimula nuestro crecimiento, porque para cuidar los nuestros necesitamos desarrollar una serie de características. Algunas surgen naturalmente, otras requieren trabajo, sin embargo todas constituyen una tremenda posibilidad de desarrollo para nosotras. En la aventura de ser mamás, hay un constante dar y recibir; la...
Las mujeres hemos sido educadas para estar atentas a las necesidades de los demás. Nos cuesta mucho legitimar y defender lo inherente a nosotras mismas; lo que cada una necesita, de acuerdo a su modo de ser y circunstancias. Constantemente dejamos de lado lo nuestro,...
Como sabemos el mundo que vivimos hoy requiere de la complementariedad. El reto es la integración, no se trata de un estilo puramente masculino y otro puramente femenino. El pensamiento racional, lo abstracto, categórico, penetrativo, lo público, y la orientación al logro durante décadas perteneció al...
Me sigue llamando la atención, la necesidad de perfección que tenemos, buena madre, buena, esposa, buena amante, excelente profesional, inteligente, buenamoza, y la lista sigue y sigue. Es imprescindible que nos hagamos cargo de que NO SOMOS PERFECTAS, hacemos lo que podemos con los recursos que...
Como hemos hablado en columnas anteriores, no hay recetas para educar a los hijos, ser padres es una tarea muy personal que se recrea con cada hijo, según las necesidades particulares de cada uno. A ser padre no nos han enseñado por eso vamos aprendiendo...
Los límites facilitan el auto cuidado y la autonomía, porque van delimitando qué está bien y qué está mal. Arman, calman, ayudan y dan pautas para que el adolescente vaya encontrando su propio camino. Poner límites es UN ACTO DE AMOR, está claro que decir que...