¿Necesito ir al psicólogo?

[accordion_item title="¿Para qué podría servir ir al psicólogo?"]

Hay momentos en nuestras vidas, ante ciertas circunstancias y/o dificultades en que nos preguntamos sí sería bueno asistir al psicólogo.

A veces nos damos cuenta que necesitamos ayuda. En otros momentos es sugerido por un amigo, la pareja, un familiar, el colegio de nuestros hijos o el lugar de trabajo.

Hay situaciones, problemas o experiencias en nuestras vidas que nos afectan, angustian e impactan. En ocasiones, por más que intentamos, no podemos encontrar soluciones con los recursos que disponemos, y este es un índice importante para pedir ayuda y asistir a la consulta de una psicóloga o un psicólogo.[/accordion_item]

[accordion_item title="¿Qué es la psicoterapia?"]

El trabajo psicoterapéutico consiste en un proceso de reflexión, conciencia y redescubrimiento. Permite tomar perspectiva de los problemas, y encontrar una mayor comprensión de nosotros mismos y de nuestras relaciones con otros.

Diversas investigaciones muestran que la psicoterapia, es una excelente herramienta para ser ayudado conflictos, crisis y confusión.

[blockquote]Mi experiencia me ha mostrado que la psicoterapia psicoanalítica es una herramienta muy confiable, produce importantes mejorías en la calidad de vida de las personas.
Veo a diario en la consulta, como los pacientes al sentirse ayudados con empatía, contención, rigurosidad, y calidez, van saliendo de su angustia y dolor, generando nuevas estrategias para enfrentar sus problemas, abordar las dificultades propias de cada ciclo vital, y tener una vida más creativa, gozosa y satisfactoria.[/blockquote][/accordion_item]

[accordion_item title="La importancia de la confidencialidad"]

Cuando los pacientes llegan les aclaro que este es un espacio de confidencialidad. Esto permite que el paciente se abra con total confianza y pueda hablar de aquello que en muchos casos nadie sabe, eso que tanto le duele, avergüenza y/o angustia, y quizás nadie comprendería. Se trata de dificultades que no serían entendidas por su familia, pareja o por el amigo más íntimo. En la consulta el secreto profesional es fundamental.

Ofrezco una atención seria, responsable y eficiente.

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[accordion_item title="¿Por qué y cuándo iniciar una psicoterapia para jóvenes o adultos?"]

Muchas veces las personas no sabemos lo que nos pasa, sólo somos conscientes de los síntomas: un ejemplo puede dolor de cabeza, importantes sensaciones angustiosas, irritabilidad, agotamiento, entre otros.
Existen innumerables motivos por los cuales asistir al psicólogo o psicóloga, puede ser de gran ayuda, mencionaré algunos:

• Complicaciones de Pareja.
• Problemas familiares.
• Relación conflictiva con los hijos y/o los padres.
• Dificultades en la Relaciones Interpersonales.
• Complicaciones en Familias Ensambladas: tú, yo, nosotros, los tuyos, los míos y los nuestros.
• Crisis y obstáculos laborales y/o vocacionales, cesantía.
• Quienes han sufrido pérdidas: muertes, separaciones, duelos.
• Fin de la adolescencia, dificultades para iniciar la vida adulta.
• Conflictos ligados a enfrentar el futuro: elaboración de proyectos y planes.
• Pérdida del sentido de la vida.
• Fuertes sentimientos de soledad y angustia.
• Depresión.
• Depresión post- parto.
• Baja Autoestima.
• Angustia.
• Estrés.
• Crisis de pánico.
• Crisis de angustia.
• Fobia Social, Aislamiento, Timidez.
• Acoso.
• Abuso Sexual.
• Burn-out.
• Crisis según ciclo de vida: paso de la niñez a la adolescencia, paso de juventud a la adultez, edad media, tercera edad.
• Situaciones de cambio: comienzo y finalización de estudios, incorporación al mundo laboral, ascensos laborales, matrimonio, separaciones, paternidad, maternidad, cesantía, jubilación, menopausia.
• Problemas sexuales: impotencia, eyaculación precoz, frigidez, inhibiciones, falta de deseo.
• Dificultades en la identidad sexual.
• Trastornos psicosomáticos: colón irritable, ulcera, gastritis, dolor de cabeza, migraña, cefalea tensional, colon irritable.
• Trastornos de alimentación: anorexia, bulimia, obesidad.

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[accordion_item title="Psicoterapia para Adolescentes"]

• Depresión
• Ideación suicida, o intentos de suicidio
• Separación de los padres
• Angustia
• Crisis de pánico, Crisis de angustia
• Bulling
• Fobia Social, Timidez, Inhibición
• Problemas Conductuales, y/o de rendimiento estudiantil
• Impulsividad, Tendencia Autodestructiva
• Déficit Atencional
• Desorientación Vocacional
• Problemas en las relaciones interpersonales
• Conflictiva y dudas en relación a la Identidad Sexual
• Enfermedades Psicosomáticas: cefaleas, intensas gastritis, colon irritable

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[accordion_item title="¿Cuánto tiempo requiere una psicoterapia, terapia o tratamiento psicológico?"]

Desde mi experiencia, no existe una respuesta absoluta en este punto. Cada persona es un mundo distinto, y por lo mismo se relaciona, comprende, elabora y genera cambios ante los eventos de la vida de manera diferente.

El proceso psicoterapéutico termina cuando se cumplen los objetivos que paciente y terapeuta han acordado, por lo tanto la duración dependerá del tipo de problema a resolver y las características de personalidad del paciente.

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[accordion_item title="¿Cuánto dura una sesión de psicoterapia?"]

La sesión tiene una duración de 50 minutos.

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