Estar disponible para otros y agradecer por lo que somos y tenemos, son dos virtudes humanas que nos permiten mayor bienestar emocional, especialmente en estos días tan complejos.

Disponernos para mirar, contener y reflexionar con otros y nosotros mismos nos da fuerza interna para seguir avanzando y construyendo en pro de nuestra salud mental y la de nuestro entorno.

Tal como les mencioné este es el último de los cinco videos, que les prometí en esta primera etapa. Espero les haya aportado algunas herramientas en este momento tan complejo para todos.

Gracias por su apoyo, confianza y espero seguir trabajando desde la psicología online en su desarrollo emocional y el de nuestra sociedad.

Seguimos en línea y quedo atenta a sus comentarios y consultas.