La maternidad es sin duda un entrenamiento para el desarrollo de grandes fortalezas, posibilita de manera genuina habilidades blandas que enriquecen la personalidad y otorgan herramientas para el cuidado de los hijos. Y fuera de la familia, también benefician enormemente a los equipos de trabajo....
Si el trabajo nos impide estar en la casa, habrá que buscar estrategias para estar presentes, aunque sea a la distancia, y fortalecer los momentos en que es sí es posible compartir. Es necesario darnos el tiempo para llegar a la casa a leer cuentos, pintar,...
Tenemos que aceptar que no podemos cumplir con un ideal de mamá perfecta. Esa es una idea infantil, poco aterrizada. La Super mamá es un mito, es fundamental entender eso. A todas nos cuesta lograr un cierto equilibrio entre el trabajo y la crianza. En todas...
Aunque es bastante común escuchar la frase “nadie nos enseña a ser mamás”, a las mujeres aún nos cuesta asumir que la maternidad no es tan preciosa como nos habían dicho. Todas tenemos diferentes formas de ver la vida y de enfrentar los desafíos. No existe...
La maternidad estimula nuestro crecimiento, porque para cuidar los nuestros necesitamos desarrollar una serie de características. Algunas surgen naturalmente, otras requieren trabajo, sin embargo todas constituyen una tremenda posibilidad de desarrollo para nosotras. En la aventura de ser mamás, hay un constante dar y recibir; la...
Me sigue llamando la atención, la necesidad de perfección que tenemos, buena madre, buena, esposa, buena amante, excelente profesional, inteligente, buenamoza, y la lista sigue y sigue. Es imprescindible que nos hagamos cargo de que NO SOMOS PERFECTAS, hacemos lo que podemos con los recursos que...
Todos sabemos lo importante que es comunicarnos con nuestros hijos pero, ¿qué es exactamente saber descifrar su lenguaje? Desde la más temprana infancia las madres nos conectamos con nuestros pequeños e identificamos sus necesidades. En general, sabemos reconocer si nuestra guagua tiene hambre, sueño, está incómoda o...
¿Cuánto cuidamos nuestra salud mental y la de nuestra familia? En los tiempos que corren todo va a una velocidad vertiginosa, el comercio fomenta el consumo y nos quiere hacer creer que lo importante de estas fiestas, es regalar algo material grande.Nos cuesta pensar en el...
No existe la madre perfecta, pero hay muchas de maneras de ser una buena madre. Contactarse y encontrar un estilo propio de ser mamá, es un gran reto, pero a la vez, un gran triunfo, porque implica encontrar un camino de mayor autonomía y libertad. Estar disponible,...
Al acercarse el Día de la Madre, Viviana Sosman nos propone en esta columna y en la siguiente revisar conductas. La madre de hoy es una mujer con vida propia, autónoma y eficiente. La maternidad es uno más de sus múltiples aspectos; también es profesional y trabajadora...